こんにちは😃モモカです🍑

見落としがちな「頭皮ケア」の大切さ、知っていますか？

髪の毛のお手入れはしっかりしていても、「頭皮のケア」までは意識していない…という方、意外と多いんです。

でも実は、健康で美しい髪を育てるためには、頭皮ケアが欠かせないんです！

■ 頭皮は“髪の土壌”

イメージしてみてください。

頭皮は、髪の毛が生える「土台」であり、「土壌」のようなもの。

お花を育てるとき、土が栄養不足だったり、乾燥していたりすると、どんなに良い種をまいても綺麗に咲きませんよね？

同じように、頭皮の状態が悪いと、髪が細くなったり、抜け毛が増えたり、ハリ・コシが失われてしまいます。

 

■ 頭皮ケアをすると、こんなメリットが！

✔ 健康な髪が生えやすくなる

✔ 抜け毛・細毛を予防できる

✔ ニオイやかゆみの軽減

✔ お顔のたるみ予防（頭皮と顔の皮膚はつながっています！）

✔ リラックス効果・睡眠の質UP

頭皮をほぐすことで、血流も良くなり、ストレス解消にもつながるんです！

 

 

髪のケアは、実は「髪」ではなく「頭皮」から始まっています。

年齢や季節によって頭皮環境は変化しますので、定期的なメンテナンスが大切です。

「最近、髪が元気ないな…」と思ったら、それは頭皮からのサインかもしれません。

ぜひこの機会に、頭皮にも目を向けてみてくださいね🌱

 

 

 

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